С помощью найдено страниц - 347986

11. Как бороться с колебаниями веса? Нужно ли опасаться, если они есть?
    

    Для того чтобы определить, нужно ли бороться с колебаниями веса, следует обратить внимание на особенности его изменения. Насторожиться следует, если вы, ни с того ни с чего, за короткое время набрали ...

    http://jhealth.ru/questions/kak-borotsya-s-kolebaniyami-vesa/


12. Избегайте колебаний веса - ...я до этого докатилась и что теперь делать....
    

    — при постоянных колебаниях веса наблюдается так называемый эффект «йо-йо», то есть липший жир у женщин с типично женским типом телосложения накапливается в первую очередь на ягодицах и бедрах, а вот при похудении лишние килограммы так и норовят уйти с верхней...

    http://www.womenways.ru/study-166-1.html


13. Почему я не худею?
    

    Естественно, вес при этом колеблется туда-сюда. И эти колебания могут достигать 1-2 килограмма в день и более.

    Эта причина входит в противоречие со всей логикой традиционного похудения, которая гласит – делай все что можешь, и еще чуть-чуть.

    http://www.d-slim.ru/st-pochemu-ya-ne-hudeyu.html


14. Колебание веса у женщин: когда лишний вес вовсе не лишний?
    

    Не спешите паниковать и срочно садиться на диету, чтобы быстро похудеть. Колебания веса у женщин – вполне нормальное явление, говорят врачи.

    мучают боли в животе вздутие что делать?... Последние сообщения

    http://www.artofcare.ru/top/3895.html


15. Колебания веса - как с ними бороться?
    

    Как научиться различать обычные колебания «пилы» и набирание веса?

    Далее выяснить, что важнее: на самом деле похудеть или делать вид, что занят этим процессом?

    Вернуть мотивацию к похудению отлично помогают посещения семинаров, консультации со...

    http://pohudenie.biz/info/7244-kolebaniya-vesa-kak-s-nimi-borotsya-


16. Плато при похудении – почему оно возникает и что делать?
    

    Такое явление называют плато, и для него характерно колебание веса плюс минус несколько кило, отчаяние и желание бросить худеть. Что же делать, чтобы не произошел срыв? Прежде всего важно найти причину этого плато.

    http://noialbinoi.de/2011/11/plato-pri-pokhudjenii-pochjemu-ono-voznikajet-i-chto-djelat/


17. Статьи
    

    Каждый, кто снижал вес, наверняка согласится, что один из самых «волнительных» периодов похудения – стадия плато, когда цифры на весах словно замирают…

    Но не меньше тревог порождает и период колебаний веса вверх-вниз. Недаром он носит зловещее название «пила».

    http://DoctorBormental.ru/articles/26613/


18. Как сохранить свой вес без изменений | passion.ru
    

    Это вопрос серьезный, сложный и требующий отдельного разговора – порой проще сбросить вес, чем удержать его, а резкие колебания веса не очень полезны для здоровья.

    Что делать для сохранения стабильного веса и формы, рассказывает Рassion.ru.

    http://diet.passion.ru/khudeem-pravilno/sovety-dietologa/kak-sokhranit-svoi-ves-bez-izmenenii.htm


19. Как правильно измерить вес, объем талии, объем бедер, индекс Соловьева...
    

    Чтобы максимально исключить возможные среднесуточные колебания веса, все измерения веса делаются в первой половине дня

    К сожалению, при похудении наоборот - стойкое снижение веса сможет закрепиться только через 2-3 дня. Как измерить объем талии.

    http://StopVes.com.ua/лишний-вес/80-измерить-вес


20. Стоит вес, что делать?
    

    То есть делает все то, что, либо никак не способствует похудению, либо прямо ему препятствует.

    В течение суток вес человека колеблется, и эти колебания составляют 1-3 килограмма.

    http://forum.updiet.info/showthread.php?t=100&page=21